miercuri, 31 iulie 2013

Calendarul lunii August


AUGUST

temperatura medie multianuala   22-24 grade C
media precipitatiilor lunare 25 - 30 mm/m²
Lucrari:

GRADINA DE LEGUME
incepand cu luna august, incep si pregatirile pentru anul urmator. este sezonul recoltarilor, dar trebuie sa ne gandim la viitor si la viitoarele recolte.

continui recoltatul fasolei, cartofului, soiei, floarea soarelui si sfeclei de zahar;

continui recoltatul furajelor pentru fan  si masa verde

grabesc strangerea cepei, dar inainte de depozitare  o pastrez la soare cateva zile;

spre sfarsitul lunii pot incepe recoltarea cartofilor, dupa ce verific daca s-au maturat suficient;

recoltez castravetii pentru muraturi;

strang rosiile pentru sucuri si bulion, dar continui copilitul si carnitul lor;

adun fasolea uscata pentru consum , o despoi si o pastrez la soare cateva zile inainte de depozitare;

continui fertilizarea bio pentru o productie sporita de ardei cu materii ce contin azot si potasiu;

recoltez vinete, ardei, varza de vara, pepeni galbeni si verzi;

seman pe sol bine maruntit salata, pentru obtinerea rasadului de plantat la inceputul lunii octombrie;

indepartez radacinile laterale la hrean ca sa creasca cu radacina dreapta si groasa,;

pot semana spanac, morcov si patrunjel, pentru productia de primavara.

pentru salate începutul lunii este ultimul moment pentru semănat; de asemenea pentru sfeclă şi spanac.

de la jumătatea lui august, în locuri cu climă blândă se poate semăna sau planta ceapă de iarnă.

mai fertilizez o data, legumele cu durată lungă de cultivare, cum sunt varza, ardeii, ţelina, roşiile şi castraveţii , cel târziu până la începutul lunii.

in a doua jumătate a lunii, la tomate,scurtez inflorescenţele nou crescute.

pe straturile recoltate pe care nu le voi folosi acum semăn imediat plante fertilizante (legumi-noase).

pentru pătrunjel luna august este perioada optimă pentru a fi semănat iar suprafaţa de cultivare trebuie neapărat alternată deoarece pătrunjelul nu este compatibil cu sine însuşi.

recoltez în această perioadă castraveţii, ardei, roşiile, lăptucii, ceapa, cartofii, prazul, ridichile, sfecla, legumele cu păstăi, varza albă, levănţica şi menta.

conserv legumele recoltate (prin uscare, congelare sau la borcan);

pun la compostare resturile ramase dupa recoltare (sa indepartam partile bolnave);

ma pregatesc de plantarea legumelor de toamna (cicoarea de gradina, fetica etc.);

retin soiurile de legume cultivate cu succes, in vederea plantarii din anul urmator;

VIA SI VINUL

aplic ultimele tratamente in plantatiile de vii;

execut ultimele prasile;

efectuez ultimul legat;

fac carnitul viilor roditoare prin indepartarea varfului cu 8-10 frunze;

fac al 2-lea copcit in plantatiile tinere, copca ramanand deschisa;

execut desfrunzitul partial al soiurilor de masa;

recoltez strugurii de masa la soiurile cu coacere mijlocie;

pregatesc inventarul pentru culegerea strugurilor si pentru prelucrarea lor;

desfund terenul pentru noile plantatii de vita de vie.

incep sa se coaca strugurii timpurii, dar atentie, acestia nu se recolteaza decat daca sunt complet copti, caci altfel sunt acri

LIVADA

fructele lunii august: caisele. Caisul provine din Armenia, din taramurile insorite ale acestei tari si de aceea, prefer foarte mult soarele. Caisul se autoreproduce, motiv pentru care si exemplarele singuratice dau roade.

tot luna agust este luna fructelor. Luna prunelor.

exista o sumedenie de soiuri de prune. Printre cele mai cunoscute soiuri in Romania sunt Mirabella si Renglot, cel mai raspandite in Nord-Vestul tarii.

prunii prefera solul argilos, umed si cald. Este bine ca solul sa aibe o permeabilitate ridicata, sa fie fertil si afanat. Daca solul este nisipos, se poate contrabalansa cu apa si ingrasaminte.

culeg sortimentele timpurii de mere şi pere înainte de a se coace deplin şi le depozitez câteva zile pentru că astfel li se dezvoltă aroma. Caisele şi piersicile trebuie lăsate să se coacă în pom.

sprijin crengile deosebit de încărcate ;

tund la nevoie pomii fructiferi;

tund arbuştii cu boabe iar tunderea o fac imediat după recoltare.

căpşunile, în special sortimentele târzii, pot încă sa le plantez la începutul lunii. Atenţie - nu trebuie plantate prea adânc, altfel putrezesc uşor! Pe lângă aceasta, pentru a favoriza înflorirea, la căpşunile de doi ani trebuie îndepărtate acum toate altoiurile.

continui recoltarea piersicilor si a caiselor tarzii;

GRADINA ORNAMENTALA

fac altoirea in ochi dormind la trandafiri;

incep plantarea unor specii de flori cu bulbi (lalele, narcise, zambile, crini, etc.), precum si a lacramioarelor, stanjeneilor, etc.;

butasesc fucsia si pelargonium.

este momentul să fertilizez şi să ud plantele regulat, să speli frunzele cu jet de apă.

este recomandat să pulverizez plantele cu apă după asfinţit.

plantele permanent verzi şi coniferele pot sa le plantez di nou, astfel încât să li se formeze rădăcinile până în iarnă.

la începutul lunii plantez plantele cu bulb care înfloresc toamna (de ex. şofranul), astfel încât să înflorească la timpul potrivit.

trebuie sa plantez florile care apar primăvara devreme (de ex. ghioceii, narcisele).

la arbuşti trebuie sa îndepărtez în mod regulat cozile ofilite.

in această perioadă de linişte care survine după înflorire, pot împărţi sau planta irisul.

transplantez florile bienale, astfel încât până la plantarea de la sfârşitul lui septembrie să-şi formeze un ghem puternic de rădăcină.

tund pentru a doua oara gardurile vii verzi în timpul verii, precum şi cele permanent verzi;

gazonul, ca să nu arate ca o păşune, il tund în mai multe faze până la înălţimea dorită, astfel încât iarba să nu se destrame şi să devină galbenă. Tunderea trebuie să o fac după-amiaza sau seara. În caz de secetă nu trebuie sa cosesc gazonul deoarece se poate arde;

gardul viu nu se compara cu absolut nimic atunci cand vrem sa delimitam o suprafata sau sa marcam un teren.De aceea, este imperios necesar ca acesta sa arate foarte bine. Se poate obtine un efect foarte frumos prin combinarea mai multor tufe ornamentale si chiar un efect cromatic foarte frumos. Posibilele tufe ornamentale care se pot folosi in acest scop, dracila, rodendron, cismir, tuia, fag, laur, alun, paducel, bambus, maces.

inainte de a planta gardul viu, pamantul trebuie sapat, de cel putin doua ori, iar la ultima sapare se va adauga si ingrasaminte organice complete. Rasadurile se planteaza apoi la o distanta egala unul fata de altul. Aceasta distanta depinde de planta care se sadeste. Dupa sadire, incepe ingrijirea, care va dura foarte multi ani. In primii ani, gardul viu nu este bine sa fie tuns, pentru ca in tot acest timp, va putea sa se indeseasca. Totusi, partea superioara a gardului trebuie indreptata. In functie de scopul gardului, se pot alege plante de dimensiuni scurte, ca de pilda levantica. Vara emana un parfum deosebit de placut, iar florile sunt decorative. Cel mai usor de modelat este cismirul, pentru ca isi pastreaza frunzele si iarna.

o alta planta care nu necesita foarte multe ingrijiri este si piracanta, cu flori rosii-portocalii. Impotriva privirilor indiscrete se poate planta paducelul sau macesul, care este foarte des si are flori decorative

inmultesc si replantez bujorul, stanjenelul, caldarusa etc.;

inmultesc prin butasi arbori si arbustii vesnic verzi.

repic rasadurile de plante bienale.

BALCOANE SI TERASE

plantele în hârdaie le fertilizez pentru ultima oară la sfârşitul lunii, astfel încât să se dezvolte şi să fie capabile să treacă cu bine iarna. Acestea trebuie în continuare udate.

in perioadele lungi însorite din august cactuşii ii pun pe balcon si ii ud la fiecare şapte zile, cu apă stătută.

GRADINA DE APARTAMENT

plantele de interior care le-am tinut in timpul verii la semiumbra le scot acum in plin soare pentru a se fortifica (pelargonium, colocasia, monstera, ficus);

curat de praf cu o pensula cactuşii şi plantele suculente;

indepărtez frunzele uscate;

leg de spalier tulpinile de pasiflora care au crescut mult.

Corectez silueta Bonsailor eliminand lastarii inutili.

In august plantele le ud mai mult si le pulverizez mai des.Tai frunzele abundente.

fac butasi din ramurile plantelor preferate - Ficus, Abutilon. aleg lastarii din extremitati, de preferat pe cei neinfloriti.

Trandafirul pitic

Este un arbust stufos din care au fost selectionate varietati compacte, pitice care se comporta bine in ghiveci si rezista in casa. Ii place sa stea in plin soare, dar sa nu fie chiar arzator. Ii trebuie pamant pentru trandafiri in amestec cu pamant de telina. In fiecare zi trebuie stropite frunzele, dar numai pe dosul lor. Se uda de 3 ori pe saptamana fara a lasa sa se usuce pamantul in perioada de inflorire; o data pe saptamana in perioada de repaus. Se transplanteaza anual in luna martie. Pentru a inflori trebuie sa ierneze in atmosfera racoroasa, dar nu trebuie sa inghete. Dupa inflorire se taie florile care s-au trecut. In martie, se taie toate ramurile la 1/3 din lungimea lor pentru ca planta sa nu moara. Inmultirea se face prin butasire, dar numai de specialisti.

PLANTE MEDICINALE

Afin, Albastrele, Anason (fructe), Angelica (flori+seminte), Brad, Bradisor, Brandusa de toamna (seminte), Busuiocul cerbilor, Calomfir, Captalan (frunze), Castan comestibil (frunze), Caltunasi, Catina, Catuse, Canepa codrului, Cervana, Cicoare (parti aeriene), Cimbrisor, Cimisir, Cinstet, Ciocul berzei, Ciumarea, Coada calului, Coada racului, Coada soricelului, Corn (frunze+fructe), Craite, Cruciulita, Dentita, Drobita, Dumbat, Feciorica,, Floarea cucului, Frag (frunze), Fumarita, Galbenele, Ghimpe, Ghizdei, Hamei, Iarba sarpelui, Iarba grasa, Iarba neagra, Iarba rosie, Iedera, Ipcarige, Isop, Jneapan, Lemnul domnului, Levantica, Lichen de prun, Limba boului, Limba mielului, Linarita, Lipicioasa, Lumanarica, Margarete, Macrisul iepurelui, Mataciune, Matraguna, Matreata bradului, Molid (cetina), Nalba (flori+frunze), Napraznic, Navalnic, Negrilica, Nemtisori de camp (flori), Norocel, Nuc (coaja verde a fructelor), Nufar, Omag (radacina), Patlagina, Pedicuta, Pelin, Piciorul cocosului, Pin (cetina), Piperul baltii (parti aeriene), Porumbar (fructe), Pufulita, Rachitan, Rascoage (flori+frunze), Roinita, Salvie, Sapunarita, Sanziene galbene, Scai magaresc (parti aeriene), Scai vanat, Scanteiuta, Schinel, Siminoc, Slabanog (parti aeriene), Sorbestrea, Sovarv, Spanz, Splinuta, Sporici, Strugurii ursului (frunze), Sulfina, Susai paduret (parti aeriene), Sofranel (flori), Soparlita alba (parti aeriene), Tarhon (parti aeriene), Trepadatoare (parti aeriene), Trestie (varfuri inflorite), Troscot (parti aeriene), Turita mare, Turta babei (radacina), Tintaura, Unguras (parti aeriene), Urechelnita, Urzica (frunze), Urzica moarta alba, Urzicuta moarta, Verigariu (fructe), Vetrice (parti aeriene), Vindecea, Volbura, Vulturica, Zarna (parti aeriene), Zmeur (frunze+fructe).

 

marți, 30 iulie 2013

Mitul calciului din lactate si cele mai bune surse vegetale de calciu


Ni s-a tot spus ca trebuie sa consumam lactate pentru a avea calciu in oase. Oare chiar asa e? Va prezint mai jos doua argumente esentiale pentru care lactatele sunt de fapt inamicii calciului.
Argumentul 1
Specialistii spun ca pentru a fi absorbit, calciul trebuie sa fie insotit de in principal de vitamina D si de fosfor. Doar atunci cand se creeaza un anumit raport intre aceste minerale si vitamine are loc absorbtia calciului. Raportul optim fosfor-calciu necesar este de 4:1 dupa unii specialisti, si de 1,7:1 dupa altii. In orice caz, nu trebuie sa retineti aceste proportii caci nu le puteti masura in nici un aliment Ceea ce trebuie sa retinem e ca in produsele lactate, acest raport fosfor – calciu e mult mai mare decat cel ideal, impiedicand astfel absorbtia calciului.
Argumentul 2
Produsele lactate contin proteine de origine animala care favorizeaza “scoaterea” calciului din oase. Cum?
Proteinele animale in general (carne, lactate, branzeturi) cresc aciditatea organismului (scad PH-ul). Doar mediul acid este propice desfasurarii reactiilor chimice specifice absorbtiei proteinelor animale. Insa organismul nostru a fost proiectat cu un PH usor bazic. Ori de cate ori apare riscul scaderii PH-ului (adica aparitia mediului acid), organismul isi mobilizeaza resursele interne pentru restabilirea PH-ului bazic. Maniera cea mai simpla de recreare a unui mediu bazic sau alcalin este aceea de a genera o reactie chimica prin care calciul e scos din oase pentru a neutraliza acidul, in urma acestei reactii clasice de chimie anorganica rezultand o baza… Iata cum un consum de lactate conduce de fapt la osteoporoza…
Sursele cele mai bune de calciu sunt vegetalele! Atat pentru continutul mare in calciu, cat si pentru existenta raportului optim fosfor-calciu si favorizarea mediului alcalin (proteinele de origine vegetala nu cresc aciditatea organismului).
Lista vegetalelor cu cel mai mare continut de Calciu per 100 g produs

cimbru uscat 2132 mg
anghinare 1300 mg
seminte de susan 989 mg
varza creata 650 mg
spanac 450 mg
unt de susan (tahini) 426 mg
broccoli 387 mg
tofu (branza de soia) 372 mg
migdale 266 mg
seminte de in 255 mg
patrunjel 240 mg
ceapa verde 240 mg
nuci de brazilia 160 mg
papadie 103 mg
Spre comparatie, iata continutul in calciu in cateva alimente de origine animala:
branza grasa si uscata 240 mg
lapte 132 mg
iaurt 121 mg
branza proaspata de vaca 90 mg
hering 74 mg

duminică, 28 iulie 2013

Daca plantezi cinste, vei culege incredere

Un bogat om de afaceri, a decis că este timpul să-şi lase un succesor la comanda companiei sale.
În loc să se orienteze spre unul din directorii firmei sau copiii săi, el a decis să încerce ceva deosebit.
  Într-o zi, şi-a convocat tot executivul care era format din tineri şi le-a spus:
- Dragii mei, a sosit timpul să-mi numesc un înlocuitor la conducerea companiei, în calitate de manager general. Aşa că, decizia mea este ca unul din voi să ocupe acest post.
  Toţi au rămas şocaţi, în timp ce şeful a continuat:
- Astăzi intenţionez să vă dau fiecăruia câte o sămânță, o sămânță specială. Vreau ca să luaţi sămânța aceasta acasă, s-o plantaţi, s-o udaţi şi apoi exact peste un an să veniţi cu planta care a răsărit şi crecut din această sămânţă. Cu acea ocazie voi analiza planta fiecaruia şi după un criteriu personal, voi alege viitorul manager general.
  Un tânăr, pe nume Jim, a fost prezent la întâlnire şi la fel ca toţi ceilalţi, a primit şi el o sămânță. A plecat acasă şi cu entuziasm a împărtășit soţiei sale, planul şefului.
Soţia l-a ajutat să găsească un vas potrivit, pământ de calitate, îmbunătățit cu îngrășământ natural şi apoi a plantat sămânța.
În fiecare zi, Jim turna apă în acel vas şi aştepta cu nerăbdare să vadă un semn că sămânța a încolţit şi că o mică plantă şi-a făcut apariţia.
  După vreo trei săptămâni, colegii lui vorbeau despre seminţele lor şi despre plantele care au început să răsară. Jim urmărea cu atenţie vasul în care plantase sămânţa, dar nimic nu se întâmpla. Trei, patru, cinci săptămâni au trecut, dar în vasul cu pământ nu se vedea nici un semn de încolțire şi creştere.
Colegii lui vorbeau deja despre plantele lor, dar Jim se simţea falimentar în încercarea lui de a face sămânța să se transforme în plantă.
Au trecut şase luni şi nimic însă nu se întâmplase în vasul cu pământ al lui Jim. Cu nespusă părere de rău, Jim şi-a dat seama că omorâse sămânţa. Fiecare din colegii lui aveau deja pomi, plante, iar el nu avea nimic.
Oricum, Jim a hotărât să nu spună colegilor săi nimic din experienta lui eșuată. El a hotărât însă să continue să ude sămânța şi să-i adauge îngrășământ, cine ştie? Poate într-o zi sămânța va încolţi.
  După exact un an, fiecare din cei ce primiseră o sămânță de la şef, şi-au adus vasele lor cu plante pentru a fi inspectate. Jim a spus soţiei că el nu îndrăzneşte să meargă la companie cu un vas gol. Soţia însă l-a încurajat să fie cinstit cu ceea ce i s-a întâmplat. Deși a simţit un gol în stomac, gândindu-se la experiența pe care o va avea, şi poate cea mai jenanta experienţă din viaţa lui, a hotărât totuşi să dea ascultare sfatului soţiei.
  Astfel, în ziua hotărâtă pentru inspecţie, Jim şi-a luat vasul în care nu era decât pământ şi s-a prezentat la sala de conferinţe a companiei. Când a intrat în sală, Jim a fost şocat de varietatea de plante din vasele colegilor lui. Plantele erau minunate, diferite în culori şi mărimi. Jim şi-a pus vasul pe podea şi mulţi din colegii lui au bufnit în râs, iar alţii l-au compătimit sincer.
  Când şeful şi-a făcut apariţia, a salutat membrii executivului rotindu-şi privirea asupra tuturor. Jim căuta un colţ cât mai îndepărtat pentru a se ascunde.
- Waw! Ce plante minunate, copaci, flori aţi crescut voi! a spus şeful. Astăzi unul din voi va fi numit managerul general al companiei.
  Deodată, şeful l-a descoperit pe Jim în colţul cel mai îndepărtat al sălii cu vasul său gol. A rugat pe directorul financiar să-l invite pe Jim în faţă. Jim a îngheţat! El a început să gândească cam aşa: şeful şi-a dat seama de eşecul meu. Mare lucru să nu mă concedieze.
  Când Jim a ajuns în faţă, şeful l-a întrebat ce s-a întâmplat cu sămânţa lui, astfel că Jim a trebuit să-i spună istoria sa. După ce Jim a terminat, şeful a spus că toata lumea, cu excepţia lui Jim, să ocupe un loc. Apoi, arătând cu mâna spre Jim a spus:
- Iată-l pe noul vostru manager general. Numele lui este Jim.
  Lui Jim nu-i venea să creadă. Jim falimentase total în plantarea seminţei. Cum putea el să fie manager general cu un asemenea eşec?
Apoi şeful a continuat:
- Cu un an în urmă, am dat fiecăruia din cei prezenţi în această sală o sămânţă. V-am spus să luaţi sămânţa, să o plantaţi, să o udaţi şi să mi-o aduceţi astăzi înapoi. Ceea ce voi nu aţi ştiut este că toate seminţele pe care vi le-am dat, au fost fierte şi toate au fost seminţe moarte, care nu aveau cum să încolţească. Toţi, cu excepţia lui Jim, mi-aţi adus pomi, plante, flori.
Când v-aţi dat seama că sămânţa pe care v-am dat-o eu nu încolţeşte, aţi înlocuit-o cu altă sămânţă procurată de voi. Jim a fost singurul care a avut curajul şi cinstea de a aduce vasul cu planta mea în el. Pentru acest motiv el va fi numit managerul general al companiei mele.
  Dacă plantezi cinste, vei culege încredere;
Dacă plantezi bunătate, vei culege prieteni;
Dacă plantezi umilință, vei culege măreție;
Dacă plantezi perseverenţă, vei culege satisfacție;
Dacă plantezi respect, vei culege perspectivă;
Dacă plantezi hărnicie, vei culege succes;
Dacă plantezi iertare, vei culege împăcare;
Dacă plantezi credință în Isus, vei avea o recoltă bogată.

Exportam sanatate, importam otravuri

În Europa se vând, anual, produse bio în valoare de peste 20 de miliarde de euro. Pe această piață, România, o țară cu un potențial agricol uriaș, este ca și inexistentă. Producem și exportăm mai nimic și mai grav este că folosim cantități uriașe de pesticide care ne pun în pericol sănătatea. Ce s-a întâmplat cu cercetarea românească? Şi cum ar mai putea România să redevină o forță în domeniul agriculturii ecologice, aflați acum.

sâmbătă, 27 iulie 2013

Interactiuni periculoase alimente – medicamente



In mod normal, daca te gandesti la alimente nutritive si la medicamente, ti se pare ca nu exista nimic mai bun, asa-i? Nu neaparat. Mancarea si bauturile pot afecta gradul de absorbtie al medicamentelor si metabolizarea acestora. Aceste interactiuni pot face ca reteta primita sa nu mai aiba efect sau sa creasca riscul aparitiei efectelor secundare.
1. Sucul de grapefruit: vitamina C, fibrele si potasiul sunt doar cateva din beneficiile acestui fruct. Numai ca un singur pahar de suc poate interfera cu importante enzime intestinale, facilitand intrarea in fluxul sangvin al unor medicamente ce includ statine, imunosupresoare, blocante de calciu si benzodiazepine. Creste astfel riscul aparitiei efectelor secundare ale acestor medicamente. Daca nu esti sigura, schimba sucul de grapefruit cu cel de portocale. Aceleasi beneficii, fara riscuri insa.
2. Bananele: o forta in domeniul potasiului, banana este alegerea buna daca vrei sa scazi riscul de cancer, atac cerebral si probleme cardiace. Daca mananci insa prea multe alimente bogate in potasiu (banane, portocale si legume cu frunze verzi), vei avea probleme daca iei inhibitori ACE (un grup de produse farmaceutice sunt utilizate in principal in tratamentul de hipertensiune arteriala si insuficienta cardiaca congestiva), caci vei face palpitatii.
3. Sucul de merisoare: Este un remediu naturist pentru infectiile urinare, dar contine si substante chimice ce amplifica efectul medicamentelor statine.
4. Spanacul: Impreuna cu varul lui, broccoliul, spanacule ste laudat pentru continutul mare de vitamina K si pentru numarul redus de calorii. Dar aceasta planta este de rau augur pentru cei care iau medicamente pentru subtierea sangelui (vitamina K anuleaza beneficiile anticoagulantelor).
5. Alimente cu multe fibre: Fibrele joaca un rol esential in reducerea riscului de probleme cardiace si de diabet. Ele ajuta si la eliminarea constipatiei. Dar, pentru ca incetinesc timpul de golire a stomacului, incetinesc si rata de absorbtie a unor medicamente, cum ar fi antibioticele.
Daca ai vreun dubiu, nu elimina o intreaga grupa alimentara, ci vorbeste cu medicul tau. In orice caz, ia-ti medicamentele cu multa apa, pentru a ajuta absorbtia acestora si pentru a reduce efectele asupra stomacului.
Invata cum sa iti protejezi sanatatea ta si pe cea a celor dragi prin cunoasterea substantelor "de care sa nu te atingi" si a celor "sigure pentru folosire" cand vine vorba despre medicina
conventionala. Afla aici care sunt cele mai periculoase interactiuni alimente-medicamente si efectele lor adverse>>

 Sursa – suntfericita. ro

duminică, 21 iulie 2013

Discipolul, maestrul si furnica



La poarta unei mănăstiri de la poalele Himalayei, bătu un pelerin:
- Doresc să vorbesc cu cel mai mare om din acest așezământ, fură primele lui cuvinte, în loc de bună ziua.
Călugării îl măsurară din cap până-n picioare, fără să spună un cuvânt și-l duseră la maestrul lor, care era adâncit în citirea unor scrieri. Fără să-și ridice ochii, îl întrebă:
- Cu ce te pot ajuta?
- Vreau să-ți fiu discipol, maestre, să devin un om mare, așa cum ești tu! Şi preț de o jumătate de oră, îi vorbi despre dorințele sale. Maestrul îl ascultă și, după ce termină, îi spuse:
- Fiule, tăcerea îți va ascuți auzul și-ți va înfrumuseța cuvintele. Vorbele multe îți cheltuiesc energia… atunci când nu spun nimic. Vrei să-mi fii discipol?
- Da!
- In curtea interioară, lângă fântână, este o piatră mare; te rog să mi-o aduci, căci vreau să-mi fac un altar din ea. Pelerinul se uită spre curte și văzu un bolovan foarte mare.
- Glumesti? Nici zece oameni nu o pot ridica… dar eu…
Maestrul plecase deja, târându-și papucii pe lespezile de piatră. Pelerinul rămase trist. Se așeză dezamăgit pe scările templului..
“Niciodată nu voi putea să fiu discipolul acestui mare om”, își zise în gând.
Oftând, cu capul plecat, începu să se gândească cum ar putea să ridice minunea de piatră, mare cât un munte. Ochii îi căzură pe o furnică care se oprise din drumul ei, chiar în fata piciorului său si care cara după ea, o greutate de două ori mai mare. Se oprise în fața obstacolului și nu știa ce să facă. O privi curios și văzu că, după o mică ezitare, furnica împreună cu greutatea sa se urcă pe picior și-l traversă de-a latul, continuându-și drumul.
“Ar fi putut să-mi ocolească piciorul, dar ea nu… nu s-a dat înapoi din calea obstacolului… Indrăzneala ei l-a depășit… câtă putere la o furnică!” gândi uimit pelerinul și se adânci și mai mult în tristețe.

Treceau zilele și pelerinul își făcuse obicei să urmărească cum acționează fiecare vietate în fața obstacolului – adică a piciorului său – și nici una nu avea curajul furnicii. Și mai observă că toate greutățile cărate de furnică depășeau cu mult mărimea trupului ei firav. Într-o zi, maestrul îl văzu plângând. Se așeză lângă el, și-l întrebă cu blândețe:
- S-a întâmplat ceva, dragul meu?
- Maestre, și furnica este mai mare decât mine. Sunt atât de mic…!!
- Mă bucur să te aud spunând asta. Ești pe drumul cel bun!
Înainte de a apuca să mai spună ceva, maestrul era deja departe. Pelerinul se gândi zile la rând, cum să facă să ridice piatra și, în același timp, se gândea și la furnică, la puterea ei.
“Voi reuși… voi reuși, pentru că îmi doresc din tot sufletul să fiu discipolul maestrului”.
Și-n același timp își dori să fie furnică, să aibă curajul și forța ei. Într-o zi se duse în fata pietrei, o privi cu atenție câteva secunde, respiră profund de trei ori, se interioriză preț de câteva clipe, desprinse brațele încet, încet, ca și când ar zbura și îmbrățișând-o, ridică piatra și o așeză în fața camerei maestrului.
Văzând toate acestea, maestrul râse cu poftă și-i spuse:
- Ai învățat?

- Da, maestre, am aflat multe, observând. In primul rând, am aflat că maestru poate să-ți fie oricine, chiar și o furnică, dacă ești capabil să înțelegi lecția oferită. In al doilea rând, să nu-ți fie teamă de nici un obstacol Acceptă-l, “intră în el”, fii una cu el… conștientizându-l si îl poți trece cu bine. In al treilea rând, puterea unei ființe nu stă în forța mușchilor ei, ci în Sine; concentrându-mă asupra Sinelui, devenind una cu el, greutatea pietrei nu a mai fost un obstacol pentru mine; am putut s-o ridic, deși era de două ori mai grea decât mine… In al patrulea rând, să nu judeci pe nimeni după “mărimea” lui, ci după fapta lui… furnica este o vietate atât de mică, dar foarte puternică. Şi-n al cincilea rând, să crezi… să crezi în Dumnezeul din tine și atunci, puterea ta va fi fără limite! Dar toate acestea nu aș fi putut să le învăț, dacă nu aveam o motivație, un scop al vieții: să fiu precum maestrul meu.
- Daca vei reuși să fii mereu ca și furnica, atunci ai înțeles unul dintre secretele vieții: nu există obstacol pe care să nu-l învingi, atât timp cât ești cu sufletul curat și centrat în Inimă. Forța din tine poate muta și munții, iar credința ta îți va fi călăuză.
Bine ai venit printre discipolii mei.

Autor text: necunoscut

vineri, 12 iulie 2013

Sâmburi Amari de caise, Vitamina B17 -

Doar sâmburii de caise Amari Contin Vitamina B17
Ani de-a rândul, chemioterapia o Fost considerată ca fiind singurul mod de a elimina Cancerul. Specialiștii incep SA reconsidere o Cale Alternativa, nutriția. SE PARE CA TOTI avem Celule canceroase version Corpul Nostru. Un Sistem imunitare puternic poate distruge aceste Celule Inainte ca elemente SA se multiplice si forma Tumori.
Mâncarea procesată, stilul de Viata si Mediul poluat pot Duce la apariția cancerului version Corpul Uman.
Vitamina B17 , controversată si nerecunoscută de Catre Lumea Medicală, Este conținută tocmai de Catre alimentele bogate version nutrienți: Hrisca, Ovaz, Secară, orz, orez brun, fasole albă, Mazăre, broccoli, varză obișnuită, varză Vanata / Roșie, conopidă, spanac , migdale amare, dovlecei, cartofi dulci, coacază, Neagră, zmeura, struguri, ceapa roșie, vin Roșu, Vanata, semințele si miezul din sâmburii de caise, simpla, piersici, Pere, prune.
Sâmburii Amari da Caisa de la izvorshop.ro sunt aduși din Uzbekistan, Tara cu traditie version consumul si Productia Lor. Doar sâmburii Amari continuat Vitamina B17 . DINTRE TOATE alimentele sâmburii Amari de caise sunt CEA MAI BOGATA Sursa naturala de Vitamina B17 (amigdalină).
Vitamina B17 o Fost izolată a scris prima date în ANUL 1950 de Catre biochimistul dr. Ernest Krebs. Atunci cand Este digerată se descompune version Glucoză, benzaldehidă SI cianură de hidrogen. Acești compusi pot SA omoare celulele canceroase cam în Acelasi Fel in ingrijire o fata si chimioterapia. Mai MULTE Despre Vitamina B17 puteți citi pe linkul Vitamina B17 din meniul principal.
Ce contine sâmburele amar de Caisa
Pe Langa Vitamina B17 , sâmburii Amari de Caisa sunt o Sursa mare de fier, potasiu, Fosfor si Vitamina A .
Vitamina B17 - Beneficii asupra Sanatatii
Vitamina B17 Este ONU ajutor FOARTE important în Lupta împotriva principalului inamic al Sanatatii omului, Cancerul , si AJUTĂ la prevenirea acestei Boli. B17 reprezintă ONU prim ajutor a scris organismului în Lupta împotriva bacteriilor si infecțiilor în remediul țesuturilor bolnave, în dezvoltarea unei danturi SI STRUCTURI osoase SOLIDE. Datorită conținutului de celuloză si pectină, sâmburii de caise sunt FOARTE des folosiți ca laxativ USOR. Cu ONU Continut bogat în Fier sâmburii de caise , sunt recomandați version cazuri de anemie, ajutând totodată la Cresterea cantității de hemoglobină.
Îmbătrânirea prematură - Mai MULTE Studii făcute în Statele Unite ale Americii indica miezul de Caisa ca fiind printre Cele mai puternice alimente a scris stoparea si chiar a scris "inversarea" îmbătrânirii. În principal, sâmburii de Caisa , Dar Si caisele proaspete, AJUTĂ la menținerea Sanatatii sistemului nervos, protejând version special memoria. De asemenea, AJUTĂ la menținerea Sanatatii sistemului digestiv si a Vaselor de Sange, precum si a tonusului muscular.
- În Triburile Hunza din Himalaya Nu sa întâlnit NICI UN Caz de cancer, oamenii de aici fiind mari consumatori de caise, sâmburi de caise, proaspete legume, cereale nedecorticate. - În medicina chineza, sâmburii Amari de Caisa sunt ONU Remediu redutabil pretul bolnavii cu Probleme respiratorii, de artrită , indigestie si a scris menținerea Tineretii biologice. Se spunea CA Cinci sâmburi administrați zilnic Add tot atâtea Zile de SĂNĂTATE si fericire la Viața celui de ingrijire ÎI consumă. - Tratamentul cancerului cu Vitamina B17 Este ilegal version SUA Pacienții suferinzi de cancer de ingrijire-si joc de cuvinte Sperante version această metodă trebuind SA urmeze tratamentul specific la clinici din Alte tari: Australia, Germania, Belgia, Anglia, Grecia, Israel, Italia, Mexic, Peru , Spania, Elvetia, etc
Cum se consumă sâmburii Amari de Caisa
Se fac cura de pana la Patru saptamani, timp in ingrijirea se consumă intre 5 si 8 sâmburi pe zi. Nu consumați sâmburii Dintr-o de date. DACA Nu va place Gustul amar al miezului de Caisa, il puteți Pisa si Amesteca cu musli, iaurt, Faina din pretul biscuiti etc Consumați în Timpul curei Cat se poate de MULTE Fructe si legume. Tratamentul se poate relua la nevoie.
Contraindicații version consumul de sâmburi Amari de Caisa
Sâmburii Amari de caise , Contin Mici cantități de cianură, IAR consumul Lor version doze mari si repetate, poate Duce la intoxicații mortale. În literatura de specialitate se SPUNE CA o cantitate de 50-60 de mieji consumați pe parcursul zilei pot induce coma si chiar decesul unui adult, Dar version Practică Nu au Fost înregistrate accidente de vârf Interkultureller Austausch www.grenzenlos.or.at. Totuși, se Recomanda respectarea dozelor zilnice de sâmburi din pretul pentru adulti, IAR Copiii sub 6 ani Nu vor consuma zilnic mai mult de 2 sâmburi. Un Nu se lasa la îndemâna si vederea Copiilor.
 
Ne revedem peste 2 saptamani, pana atunci o bine meritata vacanta in Nordul Moldovei.Va salut cu respect si va doresc toate cele bune gradini sanatoase si recolte bogate.

miercuri, 10 iulie 2013

Scrisoarea “sfântului bufon” către fiica sa dansatoare


 







  
Aveți mai jos o scrisoare a lui Charlie Chaplin pentru fiica sa, Geraldine:
Fetita mea!

Acum este noapte. Noaptea de Craciun. Toti soldatii inarmati din mica mea cetate au adormit. Fratele tau si sora ta dorm. Chiar si mama ta doarme. Aproape ca nu am trezit puisorii adormiti, cand m-am pornit in camera asta semi luminata. Cat esti de departe de mine! Si sa orbesc daca nu vad imaginea ta in fata ochilor mei tot timpul. Portretul tau sta aici pe masa si aici, in inima mea. Dar unde esti tu? Acolo, in Parisul de poveste, dansezi pe mareata scena teatrala de pe Champs-Élysées. Stiu asta prea bine si totusi mi se pare ca aud pasii tai in linistea noptii, vad ochii tai, care stralucesc ca stelele pe cerul de iarna.

Aud cum interpretezi in spectacolul de Craciun rolul frumoasei persiene inrobita de hanul tatar. Fii o frumoasa si danseaza! Fii o stea si straluceste! Dar daca extazul si multumirile publicului te vor imbata, daca mireasma florilor te vor ameti, aseaza-te in colt si citeste scrisoarea mea, asculta-ti glasul inimii. Sunt tatal tau, Geraldine! Eu, Charlie, Charlie Chaplin! Stii tu, oare, cate nopti am stat langa patul tau cand erai mica si iti povesteam basme despre frumoasa adormita, despre dragonul care nu doarme niciodata? Si cand somnul imi biruia ochii batrani, radeam de el si ii ziceam: “Pleaca! Somnul meu e tesut din visurile fiicei mele!”

Ti-am vazut visurile, Geraldine, ti-am vazut viitorul, ziua ta de azi. Am vazut o fata dansand pe scena, o zana alunecand pe cer. Auzeam cum vorbea publicul: “Vedeti fata aceasta? Este fiica unui bufon batran. Mai tineti minte? Il chema Charlie.” Da, eu sunt Charlie! Sunt acel bufon batran! Astazi este randul tau. Danseaza! Eu am dansat in pantaloni rupti, largi, dar tu dansezi in costum de matase de printesa. Aceste dansuri si furtuna de aplauze te vor inalta la cer. Zboara! Zboara acolo! Dar coboara si pe pamant! Trebuie sa vezi viata oamenilor, viata dansatorilor de pe strada, care danseaza tremurand de frig si de foame. Eu am fost ca ei, Geraldine. In acele nopti magice cand tu adormeai leganata de povestile mele, eu stateam treaz.

Ma uitam la fata ta, ascultam bataile inimii tale si ma intrebam: “Charlie, oare acest pisicut intr-o zi te va recunoaste?” Nu mai stii, Geraldine. Multe povesti ti-am spus in acele nopti indepartate, dar povestea mea – niciodata. Dar ea este interesanta. Este despre bufonul flamand, care canta si dansa in cartierele sarace ale Londrei si pe urma strangea bani pentru binefaceri. Iat-o, povestea mea! Am cunoscut si foamea si ce inseamna sa nu ai un acoperis deasupra capului. Mai mult decat atat, am simtit durerea umilitoare a mascariciului hoinar, in pieptul caruia se framanta un ocean de mandrie; si aceasta mandrie era ranita dureros de monedele aruncate. Si totusi sunt viu, asa ca sa lasam asta.

Mai bine sa vorbim despre tine. Dupa numele tau – Geraldine – urmeaza familia mea – Chaplin. Cu aceasta familie, mai bine de 40 de ani, am amuzat oamenii. Dar eu am plans mai mult decat au ras ei. Geraldine, in lumea in care traiesti exista nu numai dansuri si muzica! La miezul noptii, cand iesi din sala imensa, poti sa uiti de admiratorii bogati, dar nu uita sa intrebi pe soferul taxiului, care te va duce acasa, de sotia sa. Si daca este insarcinata si nu au bani de scutece pentru viitorul copil, pune-i niste bani in buzunar. Am dat ordin la banca sa-ti plateasca aceste cheltuieli. Dar celorlalti plateste-le exact cat le datorezi. Din cand in cand, mergi cu metroul sau cu autobuzul, mergi pe jos si cunoaste orasul.

Priveste mai atent la oameni! Uita-te la vaduve si copii orfani. Macar o data pe zi vorbeste-ti asa: “Sunt la fel ca ei”. Da, esti una cu ei, fetita mea! Mai mult decat atat. Arta, inainte sa dea aripi omului, ca el sa zboare in sus, ii rupe picioarele. Si daca va veni ziua cand te vei simti mai presus decat publicul, paraseste scena imediat. Cu primul taxi mergi prin periferiile Parisului. Il stiu foarte bine! Acolo vei vedea multe dansatoare ca tine, poate chiar mai frumoase, mai gratioase, cu mai multa mandrie. Acolo nu va fi nici urma de reflectoarele orbitoare ale teatrului tau. Reflector pentru dansele este luna.
Uita-te bine! Nu danseaza ele mai bine decat tine? Recunoaste, fetita mea! Intotdeauna se va gasi acela care danseaza, joaca mai bine decat tine! Si tine minte: in familia lui Charlie nu a fost nici unul care sa fi certat soferul de taxi sau sa rada de saracii care locuiesc pe malurile Senei. Eu voi muri, iar tu vei trai. Vreau ca tu niciodata sa nu stii ce e aceea saracie. Cu aceasta scrisoare iti trimit o carte de cecuri, pentru ca tu sa poti cheltui cat iti doresti. Dar cand vei cheltui doi franci, sa nu uiti ca al treilea nu e al tau. El trebuie sa ii apartina unui necunoscut care are nevoie de dansul. Iar tu vei gasi repede unul. Trebuie numai sa vrei sa-i vezi pe acesti saraci necunoscuti si ii vei intalni oriunde. Vorbesc cu tine despre bani, deoarece le-am cunoscut puterea demonica. Am petrecut foarte mult timp la circ si tot timpul imi faceam griji pentru echilibristi.
Si trebuie sa-ti spun ca oamenii cad cel mai des pe pamantul tare, mai des decat echilibristii de pe sarma. Poate la vreo petrecere selecta te va orbi stralucirea vreunui diamant. In acel moment el va deveni acea sarma periculoasa si caderea este inevitabila. Poate, intr-o buna zi, o sa te cucereasca chipul frumos al unui print. In acea zi vei deveni un echilibrist lipsit de experienta, iar acestia cad de fiecare data. Nu iti vinde inima pentru aur si bijuterii. Afla ca cel mai mare diamant este soarele. Din fericire el straluceste pentru toti. Cand va veni vremea si te vei indragosti, iubeste acea persoana din toata inima. I-am spus mamei tale sa-ti scrie despre asta. Ea intelege dragostea mai mult decat mine si e mai bine ca ea sa discute despre acest lucru cu tine. Munca iti este grea, stiu asta.

Corpul iti este acoperit de o bucata de matase. Pentru arta poti sa apari pe scena si dezbracat, dar sa te intorci de acolo trebuie nu numai sa fii imbracat, dar si mai curat. Sunt batran si poate, cuvintele mele suna amuzant. Dar, dupa mine, trupul tau dezgolit trebuie sa apartina numai celui care iti iubeste sufletul dezgolit. Nu este grav, daca parerea ta in aceasta privinta este veche de zece ani, adica apartine timpului trecut. Nu-ti fie frica, acesti zece ani nu te vor imbatrani. Dar oricum nu ar fi, vreau ca tu sa fii ultimul om care va deveni locuitor al insulei goilor. Stiu ca tatii si copiii duc o lupta vesnica. Lupta cu mine, cu gandurile mele, fetita mea! Nu iubesc copiii ascultatori. Si cum nu au cazut lacrimi din ochii mei pe aceasta scrisoare, vreau sa cred, ca aceasta noapte de Craciun este noaptea minunilor.

Imi doresc sa se intample o minune si tu sa intelegi cu adevarat ce am vrut sa-ti spun. Charlie a imbatranit, Geraldine. Mai devreme sau mai tarziu in loc de rochia alba de scena va trebui sa imbraci vesminte de doliu ca sa vii la mormantul meu. Acum nu vreau sa te intristez. Dar, din vreme in vreme, uita-te in oglinda – acolo vei vedea trasaturile mele. In venele tale curge sangele meu. Chiar si atunci cand sangele se va opri in vasele mele, vreau ca tu sa nu il uiti pe tatal tau. Nu am fost un inger, dar intotdeauna am incercat sa fiu om. Incearca si tu.

Te sarut, Geraldine.

Al tau, Charlie

Decembrie 1965”